🌶️
Cajun baharat karışımı Kaç Kalori?
Tuzlu ve aromatik baharat karışımı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Cajun baharat karışımı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
311
KCAL / 100G
Karbonhidrat
55.8g
· 66%
Protein
12.7g
· 15%
Yağ
7.2g
· 19%
Lif
21g
Cajun baharat karışımı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
2370µg · 263% GDV
B6
1.35mg · 79% GDV
K Vitamini
92µg · 77% GDV
E Vitamini
8.1mg · 54% GDV
Mineraller
Sodyum
11240mg · 489% GDV
Manganez
3mg · 130% GDV
Bakır
1mg · 111% GDV
Demir
18mg · 100% GDV
Cajun baharat karışımı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Cajun baharat karışımı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Cajun baharat karışımı Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Cajun baharat karışımı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Cajun baharat karışımı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.4g
Omega 6:3 oranı 7.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (7.5:1).
Cajun baharat karışımı Gibi Besinler
Cajun baharat karışımı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.