🍯
Ballı labne sos Kaç Kalori?
Protein ve kalsiyum içerir, bal ile tatlandırılmış
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ballı labne sos Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
220
KCAL / 100G
Karbonhidrat
18.5g
· 34%
Protein
7.2g
· 13%
Yağ
13g
· 53%
Lif
0g
Ballı labne sos Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.45µg · 19% GDV
B2
0.22mg · 17% GDV
A Vitamini
120µg · 13% GDV
B5
0.38mg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
105mg · 15% GDV
Kalsiyum
140mg · 14% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Sodyum
210mg · 9% GDV
Ballı labne sos Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ballı labne sos İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ballı labne sos Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Ballı labne sos Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ballı labne sos Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.4g
Omega 6:3 oranı 6.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (6.4:1).
Ballı labne sos Gibi Besinler
Ballı labne sos Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ballı labne sos kaç kalori?
Ballı labne sosun 100 gramı 220 kaloridir. Aynı miktarda 7,2 g protein, 18,5 g karbonhidrat ve 13 g yağ bulunur.
Ballı labne sos glütensiz beslenmeye uygun mu?
Evet, ballı labne sos glütensiz beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Ballı labne sos hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.