🧀
Az tuzlu peynir topları Kaç Kalori?
Düşük sodyumlu peynir ürünü
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Az tuzlu peynir topları Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
260
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3g
· 5%
Protein
17g
· 26%
Yağ
20g
· 69%
Lif
0g
Az tuzlu peynir topları Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
1.1µg · 46% GDV
B2
0.32mg · 25% GDV
A Vitamini
180µg · 20% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
Mineraller
Fosfor
340mg · 49% GDV
Kalsiyum
480mg · 48% GDV
Selenyum
11µg · 20% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Az tuzlu peynir topları Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Az tuzlu peynir topları İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Az tuzlu peynir topları Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Az tuzlu peynir topları Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Az tuzlu peynir topları Yağ Değerleri
DOYMUŞ
12.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.6g
Omega 6:3 oranı 5.6:1
İdeal 4:1 üzerinde (5.6:1).
Az tuzlu peynir topları Gibi Besinler
Az tuzlu peynir topları Hakkında Sık Sorulan Sorular
Az tuzlu peynir topları kaç kalori içerir?
Az tuzlu peynir topları 100 gramda 260 kalori içerir. Aynı porsiyonda 17 g protein, 20 g yağ ve 3 g karbonhidrat bulunur.
Az tuzlu peynir topları keto diyete uygun mu?
Evet, az tuzlu peynir topları keto diyete uygundur. 100 gramında yalnızca 3 g karbonhidrat bulunur; ayrıca protein ve yağ içerir.
Az tuzlu peynir topları hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.