Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍫

Antep fıstıklı waferball Kaç Kalori?

Tatlı, gevrek gofret topu; Antep fıstığı aromalı, enerji yoğun atıştırmalık

KALORİ

540kcal

62orta

POTASYUM

210mg

LİF

2.8g

Antep fıstıklı waferball Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

540

KCAL / 100G

Karbonhidrat

58g

· 43%

Protein

7.2g

· 5%

Yağ

31g

· 52%

Lif

2.8g

Antep fıstıklı waferball Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.18mg · 14% GDV

E Vitamini

2.1mg · 14% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

0.12mg · 10% GDV

Mineraller

Fosfor

165mg · 24% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Selenyum

5.8µg · 11% GDV

Magnezyum

42mg · 10% GDV

Antep fıstıklı waferball Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Antep fıstıklı waferball İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Antep fıstıklı waferball Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya var

Susam yok

Antep fıstıklı waferball Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Antep fıstıklı waferball Yağ Değerleri

DOYMUŞ

12.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

10.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

5.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 96:1

İdeal 4:1 üzerinde (96:1).

Antep fıstıklı waferball Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Antep fıstıklı waferball Hakkında Sık Sorulan Sorular

Antep fıstıklı waferball kaç kalori içerir?

100 gram Antep fıstıklı waferball 540 kalori içerir. Enerji yoğun bir tatlıdır, bu yüzden porsiyon miktarı önemlidir.

Antep fıstıklı waferball diyete uygun mu, alerjen içerir mi?

Bu ürün omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak ultra işlenmiş bir tatlıdır ve gluten, süt ürünleri, sert kabuklu yemişler ve soya içerir.

Antep fıstıklı waferball hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.