Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍰

Antep fıstıklı kaymak dolgulu şambali Kaç Kalori?

Şerbetli irmik tatlısı; kaymak dolgusu ve Antep fıstığı içerir

KALORİ

372kcal

66yüksek

POTASYUM

176mg

LİF

2.1g

Antep fıstıklı kaymak dolgulu şambali Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

372

KCAL / 100G

Karbonhidrat

49.6g

· 53%

Protein

6.8g

· 7%

Yağ

16.8g

· 40%

Lif

2.1g

Antep fıstıklı kaymak dolgulu şambali Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

118µg · 13% GDV

0.17mg · 13% GDV

B12

0.28µg · 12% GDV

Biotin

3.1µg · 10% GDV

Mineraller

Fosfor

128mg · 18% GDV

Selenyum

7.2µg · 13% GDV

Kalsiyum

92mg · 9% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Antep fıstıklı kaymak dolgulu şambali Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Yüksek

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Antep fıstıklı kaymak dolgulu şambali İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Antep fıstıklı kaymak dolgulu şambali Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Antep fıstıklı kaymak dolgulu şambali Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Antep fıstıklı kaymak dolgulu şambali Yağ Değerleri

DOYMUŞ

7.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.6g

⚖️

Omega 6:3 oranı 48:1

İdeal 4:1 üzerinde (48:1).

Antep fıstıklı kaymak dolgulu şambali Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Antep fıstıklı kaymak dolgulu şambali Hakkında Sık Sorulan Sorular

Antep fıstıklı kaymak dolgulu şambali kaç kalori?

Antep fıstıklı kaymak dolgulu şambali 100 gramda 372 kalori içerir. Aynı miktarda 49,6 g karbonhidrat, 16,8 g yağ ve 6,8 g protein bulunur.

Antep fıstıklı kaymak dolgulu şambali gluten veya süt içerir mi?

Evet, bu ürün gluten ve süt ürünleri içerir. Ayrıca ağaç yemişleri kapsamında Antep fıstığı içerdiği için ilgili alerjisi olanlar için uygun değildir.

Antep fıstıklı kaymak dolgulu şambali hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.