🍬
Antep fıstıklı incir lokumu Kaç Kalori?
Doğal şeker içeriği yüksek, Antep fıstığı ile zenginleştirilmiş enerji yoğun tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Antep fıstıklı incir lokumu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
365
KCAL / 100G
Karbonhidrat
68.5g
· 72%
Protein
6.8g
· 7%
Yağ
8.9g
· 21%
Lif
7.4g
Antep fıstıklı incir lokumu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B6
0.18mg · 11% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
B3
1.3mg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
128mg · 18% GDV
Potasyum ⭐
540mg · 16% GDV
Magnezyum
58mg · 14% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Antep fıstıklı incir lokumu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Antep fıstıklı incir lokumu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Antep fıstıklı incir lokumu Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Antep fıstıklı incir lokumu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Antep fıstıklı incir lokumu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.2g
Omega 6:3 oranı 26.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (26.3:1).
Antep fıstıklı incir lokumu Gibi Besinler
Antep fıstıklı incir lokumu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Antep fıstıklı incir lokumu kaç kalori?
Antep fıstıklı incir lokumu 100 gramda 365 kalori içerir. Aynı miktarda 68,5 g karbonhidrat, 8,9 g yağ ve 6,8 g protein bulunur.
Antep fıstıklı incir lokumu vegan ve glutensiz mi?
Bu ürün vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak ağaç yemişleri içerdiği için kuruyemiş alerjisi olanlar tüketmemelidir.
Antep fıstıklı incir lokumu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.