🍰
Alman pastası, çikolatalı hindistan cevizli Kaç Kalori?
Tatlı, enerji yoğun, çikolata ve hindistan cevizi içeren pastane ürünü
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Alman pastası, çikolatalı hindistan cevizli Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
430
KCAL / 100G
Karbonhidrat
52g
· 48%
Protein
5.8g
· 5%
Yağ
22g
· 47%
Lif
3.2g
Alman pastası, çikolatalı hindistan cevizli Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
3µg · 10% GDV
A Vitamini
85µg · 9% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
E Vitamini
1.4mg · 9% GDV
Mineraller
Selenyum
8µg · 15% GDV
Fosfor
105mg · 15% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Sodyum
220mg · 10% GDV
Alman pastası, çikolatalı hindistan cevizli Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Alman pastası, çikolatalı hindistan cevizli İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Alman pastası, çikolatalı hindistan cevizli Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Alman pastası, çikolatalı hindistan cevizli Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Alman pastası, çikolatalı hindistan cevizli Yağ Değerleri
DOYMUŞ
11.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.1g
Omega 6:3 oranı 63.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (63.3:1).
Alman pastası, çikolatalı hindistan cevizli Gibi Besinler
Alman pastası, çikolatalı hindistan cevizli Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çikolatalı Hindistan cevizli Alman pastası kaç kalori?
Çikolatalı Hindistan cevizli Alman pastası 100 gramda 430 kalori içerir. Aynı miktarda 22 g yağ ve 52 g karbonhidrat bulunur.
Çikolatalı Hindistan cevizli Alman pastası diyete uygun mu?
100 gramı 430 kalori ve 52 g karbonhidrat içerdiği için porsiyon kontrolü gerektirir. Glisemik indeksi 62'dir; vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur, ancak gluten, yumurta ve süt içerir.
Alman pastası, çikolatalı hindistan cevizli hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.