🥛
Activia Laktozsuz Yoğurt Kaç Kalori?
Laktozsuz, probiyotik yoğurt, protein ve kalsiyum kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Activia Laktozsuz Yoğurt Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
65
KCAL / 100G
Karbonhidrat
7.6g
· 47%
Protein
3.7g
· 23%
Yağ
2.2g
· 30%
Lif
0g
Activia Laktozsuz Yoğurt Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.5µg · 21% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
Biotin
2.5µg · 8% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
95mg · 14% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
İyot
10µg · 7% GDV
Activia Laktozsuz Yoğurt Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Activia Laktozsuz Yoğurt İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Activia Laktozsuz Yoğurt Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Activia Laktozsuz Yoğurt Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Activia Laktozsuz Yoğurt Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.1g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Activia Laktozsuz Yoğurt Gibi Besinler
Activia Laktozsuz Yoğurt Hakkında Sık Sorulan Sorular
Activia Laktozsuz Yoğurt kaç kalori?
Activia Laktozsuz Yoğurt, 100 gramda 65 kalori içerir.
Activia Laktozsuz Yoğurt ne kadar protein içerir?
100 gramında 3,7 gram protein bulunur.
Activia Laktozsuz Yoğurt'un karbonhidrat miktarı nedir?
Bu ürünün 100 gramında 7,6 gram karbonhidrat vardır.
Activia Laktozsuz Yoğurt yağlı mı?
100 gram Activia Laktozsuz Yoğurt 2,2 gram yağ içerir.
Activia Laktozsuz Yoğurt lif içerir mi?
Hayır. Verilen besin değerlerine göre 100 gramında 0 gram lif bulunur.
Activia Laktozsuz Yoğurt'un glisemik indeksi kaçtır?
Activia Laktozsuz Yoğurt'un glisemik indeksi 35'tir.
Activia Laktozsuz Yoğurt diyete uygun mu?
Omnivor, vejetaryen, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle uyumludur. 100 gramlık miktarı 65 kaloridir.
Activia Laktozsuz Yoğurt veganlar için uygun mu?
Ürün süt içerdiği için vegan beslenmeye uygun değildir. Belirtilen uyumlu beslenme tipleri arasında vegan beslenme yer almaz.
Activia Laktozsuz Yoğurt alerjen içerir mi?
Evet. Ürünün bildirilen alerjeni süttür.
Activia Laktozsuz Yoğurt işlenmiş bir ürün mü?
Evet. Ürünün işleme düzeyi işlenmiş olarak belirtilmiştir.
Activia Laktozsuz Yoğurt hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.