🌶️
Acısos Kaç Kalori?
Baharatlı, düşük kalorili, acı biber aromalı sos
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Acısos Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
30
KCAL / 100G
Karbonhidrat
6.5g
· 78%
Protein
1.2g
· 14%
Yağ
0.3g
· 8%
Lif
1.5g
Acısos Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
45mg · 50% GDV
A Vitamini
110µg · 12% GDV
B6
0.2mg · 12% GDV
K Vitamini
7µg · 6% GDV
Mineraller
Sodyum
1200mg · 52% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Potasyum ⭐
150mg · 4% GDV
Magnezyum
13mg · 3% GDV
Acısos Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Acısos İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Acısos Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Acısos Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Acısos Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.05g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.06g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.09g
Omega 6:3 oranı 5:1
İdeal 4:1 üzerinde (5:1).
Acısos Gibi Besinler
Acısos Hakkında Sık Sorulan Sorular
Acısos kaç kalori?
Acısos 100 gramda 30 kalori içerir. Aynı miktarda 6,5 g karbonhidrat, 1,2 g protein ve 0,3 g yağ bulunur.
Acısos vegan ve glutensiz beslenmeye uygun mu?
Evet, acısos vegan ve glutensiz beslenmeyle uyumludur. Ayrıca vejetaryen, paleo ve Akdeniz tipi beslenme düzenlerine de uygundur.
Acısos hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.