🥤
High-protein coffee beverage
CALORIES
GI
POTASSIUM
FIBER
100g
66
KCAL / 100G
Carbs
4.4g
· 25%
Protein
10.4g
· 58%
Fat
1.4g
· 17%
Fiber
0g
GLYCEMIC INDEX
GLYCEMIC LOAD
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
Processed
1. Unprocessed
2. Minimally Processed
3. Processed
4. Ultra-Processed
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Contains these allergens:
Vegan
— Not suitable
Vegetarian
✓ Suitable
Gluten-Free
✓ Suitable
Dairy-Free
— Not suitable
Mediterranean
— Not suitable
Paleo
— Not suitable
Whole30
— Not suitable
DASH
— Not suitable
Keto
— Not suitable
Low FODMAP
— Not suitable
DOYMUŞ
0.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.45g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.11g
Omega 6:3 oranı 2.7:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Vitamins
B12
0.38µg · 16% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B3
0.9mg · 6% GDV
B5
0.32mg · 6% GDV
Minerals
Fosfor
105mg · 15% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
Selenyum
3.2µg · 6% GDV
Iyot
8µg · 5% GDV
Nutrition data compiled from USDA FoodData Central and scientific sources.