Halk Ekmek Besin Değerleri

EatBetter'da Halk Ekmek markasına ait 13 ürünün kalori ve besin değerleri bulunuyor. Listede her ürünün 100 gramdaki kalorisi görünüyor; ürüne tıkladığınızda protein, karbonhidrat ve yağ değerlerini, porsiyon seçeneği olan ürünlerde de porsiyon başına değerleri görebilirsiniz. Halk Ekmek ürün kalorileri listede 100 gramda 220–318 kcal arasında değişiyor. Ürünlerin yarısı 100 gramda 250 kcal ya da daha az içeriyor. En popüler ürünler arasında Halk Ekmek Altın Çörek, Halk Ekmek Siyezli Sandviç Ekmeği ve Roll Ekmek (Halk Ekmek) var.

Listedeki kalori değerleri 100 gram üzerinden verildiği için ürünleri aynı ölçüde karşılaştırabilirsiniz. 100 gramda en az kalori Kepekli Akdeniz Ekmeği (Halk Ekmek) ürününde (220 kcal), en fazla kalori Halk Ekmek Altın Çörek ürününde (318 kcal). Protein tarafında Karakılçık tam buğday ekmek öne çıkıyor: 100 gramında 9,6 g protein var. Tükettiğiniz miktar ise ürüne göre değişir; bir paket, bir dilim ya da tek bir parça 100 gramdan az veya fazla olabilir. Kalorisi yakın ürünlerin protein, karbonhidrat ve yağ dağılımı farklı olabilir; ürün sayfasında bu değerleri, porsiyon seçeneği olan ürünlerde de yediğiniz miktara göre görebilirsiniz.