Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
🌾
Tahıllar
27499 besin
Tahıllar kategorisindeki besinlerin kalori, glisemik indeks ve besin değerleri.
🍞
Delba çavdar ekmeği210 kcal / 100g
🍞
Delba Çavdar Ekmeği (Protein)220 kcal / 100g
🍞
Şavaş ekmek260 kcal / 100g
🍘
Pirinç-mısır waffle390 kcal / 100g
🥙
Ekşi mayalı siyez unlu diyet lavaş230 kcal / 100g
🥯
Gevrek (İzmir simidi)350 kcal / 100g
🍲
Bulgur pilavı nohutlu ve etli145 kcal / 100g
🥣
Nohutlu bulgurlu firik pilavı148 kcal / 100g
🍆🍗🍚
Patlıcanlı tavuklu pilav135 kcal / 100g
🌿🍚
Otlu bulgur120 kcal / 100g
🥨
Yağlı Gevrek (Nimet)450 kcal / 100g
🍜
Haşlanmış Tam Buğday Unlu Noodle124 kcal / 100g
🍞
Kavrulmuş Ekmek Kırıntıları395 kcal / 100g
🍝
Yeşil mercimekli karabuğdaylı glutensiz makarna340 kcal / 100g
🍞
Tam tahıllı siyez ekmek240 kcal / 100g
🥣
Hurmalı ve bademli yulaf340 kcal / 100g
🥖
Klasik Wasa Kraker350 kcal / 100g
🍞
Yulaflı ekşi mayalı tandır ekmeği240 kcal / 100g
🥙
Küçük Uno Lavaş270 kcal / 100g
🥖
Lavaş ekmek270 kcal / 100g
🥖
Kuru domatesli kekikli ekşi maya baget ekmek265 kcal / 100g
🍞
Chia susamlı ekmek290 kcal / 100g
🥯🌶️
Acılı bagel260 kcal / 100g
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
