Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
🌾
Tahıllar
21547 besin
Tahıllar kategorisindeki besinlerin kalori, glisemik indeks ve besin değerleri.
🥙
El açması kepekli ince ekmek230 kcal / 100g
🍚
Pilav (Azerbaycan usulü)175 kcal / 100g
🌾
Karabuğday (Greçka)343 kcal / 100g
🍞
Zerdeçallı tost ekmeği265 kcal / 100g
🍞
Dunkel ekmeği235 kcal / 100g
🍥
İrmikli Hamur Parçaları320 kcal / 100g
🥖
Kabak Çekirdekli Norveç Çıtır Ekmek410 kcal / 100g
🥙
Kepekli köy yufka ekmeği240 kcal / 100g
🥣
Yulaf (Su ile Islatılmış)68 kcal / 100g
🍜
Erişte ve Mercimek155 kcal / 100g
🥦🍝
Karnabahar makarnası45 kcal / 100g
🥦🍝
Karnabahar makarnası (Pişmiş)38 kcal / 100g
🥖🫒
Ekşi maya zeytinli grissini370 kcal / 100g
🥟
Ispanaklı gözleme (hazır yufka, hafif yağda kızartılmış)185 kcal / 100g
🍘
Susamlı Wasa (Glutensiz)410 kcal / 100g
🥙
Katabuğday Lavaş230 kcal / 100g
🍜
Un aş370 kcal / 100g
🥯
Kinoa ve psyllium kabuğu bagel230 kcal / 100g
🍞
Ketojenik Ekmek (Keten Tohumu, Badem Unu, Tereyağı)320 kcal / 100g
🍚
Karabuğdaylı şehriye pilavı145 kcal / 100g
🍞
Yüksek proteinli kara çavdar ekmeği260 kcal / 100g
🍞
Kinoa unundan tofulu ekmek210 kcal / 100g
🍜
Konjac Makarna10 kcal / 100g
🍞
Taze Fırın Ekmeği260 kcal / 100g
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
