Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
🌾
Tahıllar
27914 besin
Tahıllar kategorisindeki besinlerin kalori, glisemik indeks ve besin değerleri.
🍚
Kepekli Pirinç Pilavı (Az Yağlı)120 kcal / 100g
🍚🍄🌽
Mantarlı Mısırlı Pilav130 kcal / 100g
🍚🥣
Haşlanmış nohutlu kuru fasulyeli pirinç140 kcal / 100g
🥣
Kellys Bademli Turna Yemişli Granola420 kcal / 100g
🍆🍚🥕
Patlıcanlı Sebzeli Basmati Pilavı120 kcal / 100g
🫓🧀
Kaşarlı Tortilla Ekmeği295 kcal / 100g
🍞
Alman çavdar ekmeği (çok ince)210 kcal / 100g
🍞
Rustik Tam Buğday Ekmeği (Küçük)220 kcal / 100g
🥣🍫🍯
Kakaolu Ballı Yulaf Ezmesi320 kcal / 100g
🍞
Kepekli Kraft ekmek230 kcal / 100g
🥙
Lavaş (tost makinesinde)270 kcal / 100g
🥧
Perde pilavı210 kcal / 100g
🍞
Halk Ekmek Siyezli Sandviç Ekmeği240 kcal / 100g
🥣
Sebzeli ve Mercimekli Bulgur Pilavı120 kcal / 100g
🍜
Demleme Erişte140 kcal / 100g
🍚🥩
Etli Kepekli Pilav170 kcal / 100g
🍞
Tam Muğla Ekmeği230 kcal / 100g
🥣
Kellogs Granola Klasik410 kcal / 100g
🍞
Kalıp Tam Buğday Ekmeği245 kcal / 100g
🍚🥩
Etli Pilav (Yağsız)145 kcal / 100g
🥙
Tam Yağlı Lavaş330 kcal / 100g
🥣
Kuru meyveli ve çikolatalı yulaflı granola420 kcal / 100g
🥣
Quaker Yulaflı Krokanlı Granola410 kcal / 100g
🍚
Zerdeçallı soğanlı pul biberli basmati pilav145 kcal / 100g
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
