Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
🥦
Sebzeler
28117 besin
Sebzeler kategorisindeki besinlerin kalori, glisemik indeks ve besin değerleri.
🥔
Fırınlanmış küçük patates93 kcal / 100g
🥗
Mor lahana limonla ovulmuş yağsız28 kcal / 100g
🥒
Turşu Salatalık12 kcal / 100g
🥗
Hafif Pişirilmiş Havuçlu Lahana32 kcal / 100g
🥒🦴
Kabak Kemiği17 kcal / 100g
🧅
Kuru soğan kavurması258 kcal / 100g
🥬🥄🍶
Yoğurtlu Lahana Kavurması55 kcal / 100g
🥘
Fırında yağsız güveçte bamya38 kcal / 100g
🥒
Fırında susuz kabak22 kcal / 100g
🥗
Tere ve Kuzu Kulağı21 kcal / 100g
🥗
Karışık Salata (Havuç, Kırmızı Lahana)38 kcal / 100g
🥒
Ketojenik Fırında Kabak Mücver110 kcal / 100g
🫒
Suda Bekletilmiş Zeytin115 kcal / 100g
🌶️
Köy Biberi (Pişirilmiş)27 kcal / 100g
🥕🥒🧄
Sebzeli Havuç Tarator85 kcal / 100g
🥗
Karışık Salata (Havuç, Lahana, Mor Lahana)32 kcal / 100g
🥗
Rende çiğ alabaş27 kcal / 100g
🧅🌶️
Acılı Soğan Turşusu38 kcal / 100g
🥗
Zeytinyağlı kırmızı pancar rendesi90 kcal / 100g
🥗
Gömlek Salatı38 kcal / 100g
🌶️🧄
Sarımsaklı közlenmiş biber55 kcal / 100g
🥕🥦🫑
Buharda Sebzeler (Havuç, Karnabahar, Biber)32 kcal / 100g
🥬🥛
Poireaux à la crème95 kcal / 100g
🍅
Ev yapımı domates sosu (şekersiz yaz domatesi)32 kcal / 100g
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
