Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
🥦
Sebzeler
36521 besin
Sebzeler kategorisindeki besinlerin kalori, glisemik indeks ve besin değerleri.
🫛🥔
Bezelye ve patates garnitürü82 kcal / 100g
🫛
Beşamel soslu taze fasulye92 kcal / 100g
🥬
Yoğurtlu patlıcanlı ıspanak68 kcal / 100g
🥣
Naneli kabak çorbası28 kcal / 100g
🥒
Peynirli haşlanmış kabak62 kcal / 100g
🍆
Yağlı patlıcan salatası92 kcal / 100g
🥗
Pancar havuç dereotu salatası52 kcal / 100g
🍄
Yağsız sotelenmiş istiridye mantarı33 kcal / 100g
🥗
Roka, fesleğen, maydanoz karışımı31 kcal / 100g
🥬
Zeytinyağlı havuçlu lahana78 kcal / 100g
🍆
Peynirli patlıcan kebabı128 kcal / 100g
🌶️
Tempura acı biber238 kcal / 100g
🥗
Mantarlı zeytinli salata92 kcal / 100g
🍆
Pörpülenmiş patlıcan35 kcal / 100g
🫑
Domatesli biber öldürmesi (az yağlı)42 kcal / 100g
🥗
Közlenmiş kırmızı biber turşusu salatası48 kcal / 100g
🥗
Semizotlu domatesli zeytinyağlı salata58 kcal / 100g
🫒
Zeytin salatası (süt mısırlı)154 kcal / 100g
🥦
Brokolili graten128 kcal / 100g
🥒
Kabak ve havuç spiralleri28 kcal / 100g
🍄
Havuçlu mantar yemeği42 kcal / 100g
🥦
Terbiyeli brokoli çorbası38 kcal / 100g
🥬
Domates soslu lahana yemeği48 kcal / 100g
🍆
Köz patlıcan salatası (soğanlı, maydanozlu)38 kcal / 100g
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
