Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
🥦
Sebzeler
36764 besin
Sebzeler kategorisindeki besinlerin kalori, glisemik indeks ve besin değerleri.
🌶️
Yağsız yoğurtlu kapya biber44 kcal / 100g
🥗
Göbek marul dereotlu salata18 kcal / 100g
🥬
Beşamel soslu kaşarlı fırında ıspanak118 kcal / 100g
🥒
Laktozsuz glutensiz kaşarlı fırın kabak96 kcal / 100g
🍄
Fırında salçalı mantar52 kcal / 100g
🥣
Yeşil sebze püresi42 kcal / 100g
🫒
Zeytinyağlı yan ürün110 kcal / 100g
🥒
Mısır unlu kabak kızartma185 kcal / 100g
🥔
Pırasa kabak patates mücveri168 kcal / 100g
🥕
Bezelyeli havuç kabak yemeği52 kcal / 100g
🥬
Yoğurtlu havuçlu ıspanak kavurma78 kcal / 100g
🥕
Kuşkonmaz havuç sote58 kcal / 100g
🥒
Yoğurtlu rende kabak52 kcal / 100g
🍆
Salçalı patlıcan58 kcal / 100g
🥣
Pırasalı havuçlu sebze yemeği52 kcal / 100g
🥘
Zeytinyağlı kabaklı karnabahar yemeği58 kcal / 100g
🫑
Fırında soslu sarı biber52 kcal / 100g
🥣
Manyok püresi112 kcal / 100g
🥒
Kabaklı yumurtalı mücver (yağsız)78 kcal / 100g
🥬
Pirinçli bulgurlu lahana sarması118 kcal / 100g
🥗
Marine pancar ve köz biber58 kcal / 100g
🍄
Zeytinyağlı mantarlı sebze garnitürü78 kcal / 100g
🍆
Yağsız yoğurtlu patlıcan salatası58 kcal / 100g
🥬
Pişmiş kara lahana32 kcal / 100g
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
