Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
🥦
Sebzeler
36769 besin
Sebzeler kategorisindeki besinlerin kalori, glisemik indeks ve besin değerleri.
🥗
Roka ve lahana salatası28 kcal / 100g
🍆
Patlıcan soslu meze92 kcal / 100g
🥘
Az yağlı taze fasulye ve kabak yemeği42 kcal / 100g
🥬
Pazılı ıspanak sote58 kcal / 100g
🥗
Yoğurtlu kırmızı turp ve lahana salatası52 kcal / 100g
🥕
Narlı havuç salatası58 kcal / 100g
🥗
Fasulye filizi salatası42 kcal / 100g
🥒
Süzme yoğurtlu kabak havuç sote72 kcal / 100g
🥗
Nar ekşili limonlu roka salatası52 kcal / 100g
🥦
Beşamel soslu fırında karnabahar92 kcal / 100g
🌶️
Antep ezme52 kcal / 100g
🫛
Kerevizli bezelye yemeği72 kcal / 100g
🫑
Tuzsuz biber salçası82 kcal / 100g
🥒
Fırında balkabaklı mücver118 kcal / 100g
🥗
Cevizli yeşil elmalı pancar salatası128 kcal / 100g
🥘
Beşamel soslu karnabahar kabak yemeği92 kcal / 100g
🥬
Sarımsaklı Brüksel lahanası52 kcal / 100g
🍆
Yağda kızartılmış patlıcan salatası128 kcal / 100g
🥕
Yağlı taze fasulye (havuçlu)78 kcal / 100g
🥗
Afyom otlu salata42 kcal / 100g
🥗
Elmalı cevizli pancar salatası118 kcal / 100g
🥗
Havuç ve pancar salatası (nar ekşili)78 kcal / 100g
🍄
Soya soslu unlu sotelenmiş istiridye mantarı118 kcal / 100g
🥘
Bezelyeli patatesli havuçlu yemek78 kcal / 100g
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
