Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
🥩
Et
25300 besin
Et kategorisindeki besinlerin kalori, glisemik indeks ve besin değerleri.
🥩
Fırında Rib-Eye Biftek255 kcal / 100g
🥩
Kıyma (dana)254 kcal / 100g
🥩
Basmac köfte220 kcal / 100g
🍗
Tavuk göğsü (zeytinyağında sotelenmiş)158 kcal / 100g
🍗
Pica pollo (Dominik usulü kızarmış tavuk)265 kcal / 100g
🍗
Tavuk baget biftek172 kcal / 100g
🥩🧅
Kuru soğanlı kavurma et180 kcal / 100g
🥩
Tavada parmak köfte260 kcal / 100g
🍢
Büyük Tavuk Şiş130 kcal / 100g
🥩🥒🔥
Fırında Kabaklı Pirzola135 kcal / 100g
🥩
Kekikli antrikot255 kcal / 100g
🍆🍖
Patlıcan soslu köfte140 kcal / 100g
🍛
Hint Usulü Tavuk Köri140 kcal / 100g
🥩
Marine edilmiş ve kızartılmış biftek245 kcal / 100g
🥩
Marine edilmiş fırınlanmış biftek185 kcal / 100g
🍢
Tavukşiş130 kcal / 100g
🥩
Kemikli Kuzu Kaburga (Çiğ)294 kcal / 100g
🥩
Kırmızı Et (Airfry)180 kcal / 100g
🍗
Yoğurtla marine edilmiş ızgara tavuk140 kcal / 100g
🥩
Kemikli kuzu biftek235 kcal / 100g
🐐
Oğlak eti (kemikli)120 kcal / 100g
🍖
Soslu Kuzu İncik185 kcal / 100g
🥩🍗🍖
Karışık Etli Yemek (Tabaktakiler)210 kcal / 100g
🥩
Kemikli Prizola282 kcal / 100g
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
