Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
🥩
Et
25338 besin
Et kategorisindeki besinlerin kalori, glisemik indeks ve besin değerleri.
🍲
Tas kebabı (yağsız dana eti)110 kcal / 100g
🥩
Dana Tas Kebabı (Yağsız)135 kcal / 100g
🍗
Izgara Tavuk Budu180 kcal / 100g
🥦🍖
Sebzeli köfte (ev yapımı)145 kcal / 100g
🍗
Tavuk but ızgara (fırın)185 kcal / 100g
🥘
Kırmızı Et (Soslu)145 kcal / 100g
🥩
Çiğ Dana Kıyma (%25 yağlı)290 kcal / 100g
🥩
Kavurma (%25 yağlı)340 kcal / 100g
🍗🧀
Fırında Peynirli Tavuk Göğsü170 kcal / 100g
🍗
Haşlama tavuk eti150 kcal / 100g
🥩
Çiğ Dana Kaburga265 kcal / 100g
🍗
Fırınlanmış Kalçalı Tavuk But195 kcal / 100g
🍗🍅
Domatesli Tavuk Göğüs110 kcal / 100g
🍗
Fırında Tavuk (Çeyrek)205 kcal / 100g
🍗
Haşlanmış ve airfryer'da pişmiş tavuk but140 kcal / 100g
🍗
Haşlanmış derisiz tavuk but (airfryer'da)135 kcal / 100g
🍗
Kuşbaşı tavuk göğsü (tavada pişmiş)165 kcal / 100g
🥩
Kazbaşı Eti210 kcal / 100g
🥩
Dana antrikot (zeytinyağında kızartılmış)260 kcal / 100g
🥩
Dana Bonfile120 kcal / 100g
🥩
Fırında Kıyma (%98 Yağsız)137 kcal / 100g
🥓
Sudžuk410 kcal / 100g
🍢
Adana Kebap (Şiş)250 kcal / 100g
🍲
Patlıcan yemeği eti85 kcal / 100g
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
