Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
🥩
Et
25376 besin
Et kategorisindeki besinlerin kalori, glisemik indeks ve besin değerleri.
🥩
Bonfile (Sotelenmiş)210 kcal / 100g
🍖
Köfte (200g çiğ etten pişmiş)195 kcal / 100g
🥩🌶️
Kapya biberli et sote155 kcal / 100g
🥩
Dana ciğer (sade yağda)180 kcal / 100g
🍔
Et köfte hamburger (salça soslu)210 kcal / 100g
🍗
Çıtır Pane Kaplı Tavuk Göğsü (Airfryer, Sprey Zeytinyağı)175 kcal / 100g
🥩
Kuşbaşı orta yağlı et210 kcal / 100g
🍗
Buttan Tavuk Kavurma180 kcal / 100g
🥩
Köfteci Yusuf Köftesi (Yağlı)290 kcal / 100g
🍗
Çıtır tavuk parçaları (göğüs etinden)235 kcal / 100g
🍗
Knorr çıtır pane kaplı tavuk göğsü (airfryer)210 kcal / 100g
🍗
Derili Tavuk But (Airfry)195 kcal / 100g
🍗
Tavuk But (Airfryer, Zeytinyağlı)180 kcal / 100g
🥙
Maret dana döner185 kcal / 100g
🍗
Karışık Pişmiş Tavuk180 kcal / 100g
🍢
Afana Kebap (ev yapımı)220 kcal / 100g
🍗
Haşlanmış Tiftilmiş Tavuk120 kcal / 100g
🍗
Yoğurt, zeytinyağı ve limonla marine edilmiş slow cooker tavuk göğsü135 kcal / 100g
🍗
Izgara Tavuk Kelebek (Kemikli)170 kcal / 100g
🍖
Pişmiş Dana Kemiği70 kcal / 100g
🥩
Çiğden kıyma ile yapılmış köfte220 kcal / 100g
🦃
Hindi (Kemiksiz)135 kcal / 100g
🥩
Yağsız Dana Çöp Şiş140 kcal / 100g
🍲
Etli kuru köfte140 kcal / 100g
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
