🍦
Vanilya ekstresi Kaç Kalori?
Aromatik, yoğun vanilya aroması
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Vanilya ekstresi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
288
KCAL / 100G
Karbonhidrat
12.7g
· 98%
Protein
0.1g
· 1%
Yağ
0.1g
· 1%
Lif
0g
Vanilya ekstresi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.1mg · 8% GDV
B3
0.43mg · 3% GDV
B6
0.03mg · 2% GDV
A Vitamini
0µg · 0% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
148mg · 4% GDV
Magnezyum
12mg · 3% GDV
Kalsiyum
11mg · 1% GDV
Selenyum
0.3µg · 1% GDV
Vanilya ekstresi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Vanilya ekstresi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Vanilya ekstresi Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vanilya ekstresi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Vanilya ekstresi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.03g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.01g
Vanilya ekstresi Gibi Besinler
Vanilya ekstresi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.