EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍗

💪Yüksek Protein

Acı tatlı soslu kızarmış tavuk Kaç Kalori?

Yüksek proteinli, kızartılmış ve tatlı-acı sos nedeniyle daha yüksek kalorili

KALORİ

285kcal

GI

58orta

POTASYUM

240mg

LİF

0.6g

Acı tatlı soslu kızarmış tavuk Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

285

KCAL / 100G

Karbonhidrat

14.8g

· 21%

Protein

18.5g

· 27%

Yağ

16.2g

· 52%

Lif

0.6g

Acı tatlı soslu kızarmış tavuk Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B3

6.8mg · 43% GDV

B6

0.34mg · 20% GDV

B5

0.95mg · 19% GDV

Biotin

5µg · 17% GDV

Mineraller

Selenyum

19µg · 35% GDV

Fosfor

180mg · 26% GDV

Sodyum

520mg · 23% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Acı tatlı soslu kızarmış tavuk Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

58
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

9
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Acı tatlı soslu kızarmış tavuk İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Acı tatlı soslu kızarmış tavuk Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Acı tatlı soslu kızarmış tavuk Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Acı tatlı soslu kızarmış tavuk Yağ Değerleri

DOYMUŞ

3.6g

TEKLİ DOYMAMIŞ

6.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 56:1

İdeal 4:1 üzerinde (56:1).

Acı tatlı soslu kızarmış tavuk Gibi Besinler

🥩

Yağsız Dana Kıyma (Çiğ)

137 kcal

🥩

Yağsız pişmiş kıyma

193 kcal

🍗

Tavada tavuk göğsü

165 kcal

🍗

Tavada pişmiş tavuk

215 kcal

🍗

Çıtır kızarmış tavuk

294 kcal

🍗

Tavada pişmiş tavuk bonfile

165 kcal

🍗

Az yağlı pişmiş tavuk göğsü

165 kcal

🍗

Tavada pişmiş tavuk göğsü

165 kcal

Acı tatlı soslu kızarmış tavuk Hakkında Sık Sorulan Sorular

Acı tatlı soslu kızarmış tavuk 100 gramda kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

100 gramında 285 kalori ve 18.5 g protein bulunur. Ayrıca 14.8 g karbonhidrat ve 16.2 g yağ içerir.

Acı tatlı soslu kızarmış tavuk glutensiz mi, diyete uygun mu?

Bu ürün gluten içerir, bu nedenle glutensiz beslenenler için uygun değildir. Diyet uyumluluğu omnivordur ve işlenmiş bir et ürünüdür.

Acı tatlı soslu kızarmış tavuk hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.