🍤
Tatlı ekşi Tay usulü karides Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, tatlı-ekşi soslu Tay usulü karides yemeği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tatlı ekşi Tay usulü karides Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
128
KCAL / 100G
Karbonhidrat
9.6g
· 32%
Protein
11.8g
· 39%
Yağ
3.8g
· 29%
Lif
0.7g
Tatlı ekşi Tay usulü karides Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.8µg · 33% GDV
B3
1.6mg · 10% GDV
Biotin
2.1µg · 7% GDV
C Vitamini
6.4mg · 7% GDV
Mineraller
Selenyum
19µg · 35% GDV
Fosfor
155mg · 22% GDV
Sodyum
410mg · 18% GDV
İyot
24µg · 16% GDV
Tatlı ekşi Tay usulü karides Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tatlı ekşi Tay usulü karides İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tatlı ekşi Tay usulü karides Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Tatlı ekşi Tay usulü karides Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Tatlı ekşi Tay usulü karides Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.6g
Omega 6:3 oranı 3.5:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Tatlı ekşi Tay usulü karides Gibi Besinler
Tatlı ekşi Tay usulü karides Hakkında Sık Sorulan Sorular
Tatlı ekşi Tay usulü karides kaç kalori?
Tatlı ekşi Tay usulü karides 100 gramda 128 kalori içerir. Aynı porsiyonda 11,8 g protein, 9,6 g karbonhidrat ve 3,8 g yağ bulunur.
Tatlı ekşi Tay usulü karidesin glisemik indeksi nedir?
Bu yemeğin glisemik indeksi 48'dir. Kabuklu deniz ürünü alerjisi olanlar için uygun değildir; kabuklu deniz ürünleri içerir.
Tatlı ekşi Tay usulü karides hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.