🍗
Tatlı Acılı Tavuk Kaç Kalori?
Tatlı ve acı soslu tavuk göğsü, protein ve lezzet kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tatlı Acılı Tavuk Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
170
KCAL / 100G
Karbonhidrat
10.2g
· 25%
Protein
19.5g
· 47%
Yağ
5.1g
· 28%
Lif
0.7g
Tatlı Acılı Tavuk Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
8.7mg · 54% GDV
B6
0.6mg · 35% GDV
B5
0.8mg · 16% GDV
Biotin
4.2µg · 14% GDV
Mineraller
Fosfor
185mg · 26% GDV
Selenyum
13µg · 24% GDV
Sodyum
410mg · 18% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Tatlı Acılı Tavuk Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tatlı Acılı Tavuk İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tatlı Acılı Tavuk Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Tatlı Acılı Tavuk Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Tatlı Acılı Tavuk Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.1g
Omega 6:3 oranı 5.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (5.3:1).
Tatlı Acılı Tavuk Gibi Besinler
Tatlı Acılı Tavuk Hakkında Sık Sorulan Sorular
Tatlı acılı tavuk kaç kalori?
Tatlı acılı tavuk, 100 gramında 170 kalori içerir. Aynı porsiyonda 19,5 g protein, 10,2 g karbonhidrat ve 5,1 g yağ bulunur.
Tatlı acılı tavuk diyete uygun mu?
Tatlı acılı tavuk; omnivor, paleo, Akdeniz, fleksitaryen ve glutensiz beslenme düzenleriyle uyumludur. Ancak işlenmiş bir üründür ve 100 gramında 10,2 g karbonhidrat içerir.
Tatlı Acılı Tavuk hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.