Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥛

●Düşük GI

Şekersiz badem sütü (Nilky) Kaç Kalori?

Düşük kalorili, şekersiz, bitkisel süt alternatifi

KALORİ

13kcal

25düşük

POTASYUM

15mg

LİF

0.3g

Şekersiz badem sütü (Nilky) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

0.2g

· 6%

Protein

0.5g

· 15%

Yağ

1.2g

· 79%

Lif

0.3g

Şekersiz badem sütü (Nilky) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.4µg · 17% GDV

D Vitamini

0.8µg · 4% GDV

0.02mg · 2% GDV

Biotin

0.5µg · 2% GDV

Mineraller

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

Magnezyum

7mg · 2% GDV

Sodyum

35mg · 2% GDV

İyot

1µg · 1% GDV

Şekersiz badem sütü (Nilky) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0.1

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Şekersiz badem sütü (Nilky) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Şekersiz badem sütü (Nilky) Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Şekersiz badem sütü (Nilky) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Şekersiz badem sütü (Nilky) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 25:1

İdeal 4:1 üzerinde (25:1).

Şekersiz badem sütü (Nilky) Gibi Besinler

🥣

Sek Protein Kuark

67 kcal

🥛

%3 yağlı süt

61 kcal

🧀

Orta sert peynir

356 kcal

🧀

Proteinli kaşar peyniri

320 kcal

🥣

Meyveli quark yoğurt

68 kcal

🥛

%1 yağlı süt

42 kcal

🧀

Izgara hellim

321 kcal

🥛

İçilebilir quark

72 kcal

Şekersiz badem sütü (Nilky) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Şekersiz badem sütü (Nilky) kaç kalori?

Şekersiz badem sütü (Nilky) 100 gramda 13 kalori içerir. Enerjisi düşük bir içecek seçeneğidir.

Şekersiz badem sütü (Nilky) diyete uygun mu?

Bu ürün vegan, vejetaryen, glutensiz, paleo, Akdeniz tipi beslenme ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca glisemik indeksi 25 olduğu için düşük glisemik etkiye sahiptir.

Şekersiz badem sütü (Nilky) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.