🍲
Şehriyeli tavuk suyu çorbası (tavuklu) Kaç Kalori?
Protein içeren, hafif ve sıcak çorba
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şehriyeli tavuk suyu çorbası (tavuklu) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
48
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3.6g
· 31%
Protein
4.2g
· 36%
Yağ
1.7g
· 33%
Lif
0.3g
Şehriyeli tavuk suyu çorbası (tavuklu) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
1.8mg · 11% GDV
B5
0.28mg · 6% GDV
Biotin
1.8µg · 6% GDV
B6
0.09mg · 5% GDV
Mineraller
Sodyum
320mg · 14% GDV
Selenyum
6.5µg · 12% GDV
Fosfor
48mg · 7% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Şehriyeli tavuk suyu çorbası (tavuklu) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şehriyeli tavuk suyu çorbası (tavuklu) İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şehriyeli tavuk suyu çorbası (tavuklu) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Şehriyeli tavuk suyu çorbası (tavuklu) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şehriyeli tavuk suyu çorbası (tavuklu) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.45g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.58g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.36g
Omega 6:3 oranı 10.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (10.7:1).
Şehriyeli tavuk suyu çorbası (tavuklu) Gibi Besinler
Şehriyeli tavuk suyu çorbası (tavuklu) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şehriyeli tavuk suyu çorbası kaç kalori?
Şehriyeli tavuk suyu çorbası 100 gramda 48 kalori içerir. Aynı miktarda 4,2 g protein, 3,6 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ bulunur.
Şehriyeli tavuk suyu çorbası glisemik indeksi düşük mü?
Bu çorbanın glisemik indeksi 38'dir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Ancak gluten içerdiği için gluten hassasiyeti veya çölyak hastalığı olanlar için uygun değildir.
Şehriyeli tavuk suyu çorbası (tavuklu) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.