EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥛

Düşük GI

Pınar Protein Süt Vanilya Aromalı Şeker İlavesiz Kaç Kalori?

yüksek protein, vanilya aromalı, şeker ilavesiz

KALORİ

50kcal

GI

30düşük

POTASYUM

160mg

LİF

0g

Pınar Protein Süt Vanilya Aromalı Şeker İlavesiz Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

50

KCAL / 100G

Karbonhidrat

3.8g

· 31%

Protein

5.2g

· 42%

Yağ

1.5g

· 27%

Lif

0g

Pınar Protein Süt Vanilya Aromalı Şeker İlavesiz Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.45µg · 19% GDV

B2

0.18mg · 14% GDV

B5

0.35mg · 7% GDV

A Vitamini

46µg · 5% GDV

Mineraller

Fosfor

220mg · 31% GDV

Kalsiyum

280mg · 28% GDV

İyot

12µg · 8% GDV

Selenyum

2.5µg · 5% GDV

Pınar Protein Süt Vanilya Aromalı Şeker İlavesiz Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

30
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

1.3
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Pınar Protein Süt Vanilya Aromalı Şeker İlavesiz İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Pınar Protein Süt Vanilya Aromalı Şeker İlavesiz Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Pınar Protein Süt Vanilya Aromalı Şeker İlavesiz Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Pınar Protein Süt Vanilya Aromalı Şeker İlavesiz Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.3g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.03g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Pınar Protein Süt Vanilya Aromalı Şeker İlavesiz Gibi Besinler

🥣

Sek Protein Kuark

67 kcal

🥛

%3 yağlı süt

61 kcal

🧀

Orta sert peynir

356 kcal

🧀

Proteinli kaşar peyniri

320 kcal

🥣

Meyveli quark yoğurt

68 kcal

🥛

%1 yağlı süt

42 kcal

🧀

Izgara hellim

321 kcal

🥛

İçilebilir quark

72 kcal

Pınar Protein Süt Vanilya Aromalı Şeker İlavesiz Hakkında Sık Sorulan Sorular

Pınar Protein Süt Vanilya Aromalı Şeker İlavesiz kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

100 gramında 50 kalori ve 5,2 gram protein bulunur. Ayrıca 3,8 gram karbonhidrat ve 1,5 gram yağ içerir.

Pınar Protein Süt Vanilya Aromalı Şeker İlavesiz diyete uygun mu?

Vejetaryen, glutensiz, Akdeniz tipi beslenme, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 30 olduğu için düşük glisemik indeksli bir seçenektir; ancak süt alerjeni içerir ve işlenmiş bir üründür.

Pınar Protein Süt Vanilya Aromalı Şeker İlavesiz hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.