🍗
Özel soslu marine ızgara tavuk Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, soslu ızgara tavuk
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Özel soslu marine ızgara tavuk Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
185
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3.5g
· 8%
Protein
27.2g
· 60%
Yağ
6.5g
· 32%
Lif
0.3g
Özel soslu marine ızgara tavuk Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
11.8mg · 74% GDV
B6
0.62mg · 36% GDV
B5
1.15mg · 23% GDV
Biotin
4.2µg · 14% GDV
Mineraller
Selenyum
25µg · 45% GDV
Fosfor
215mg · 31% GDV
Sodyum
440mg · 19% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Özel soslu marine ızgara tavuk Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Özel soslu marine ızgara tavuk İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Özel soslu marine ızgara tavuk Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Özel soslu marine ızgara tavuk Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Özel soslu marine ızgara tavuk Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.55g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.55g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.3g
Omega 6:3 oranı 23:1
İdeal 4:1 üzerinde (23:1).
Özel soslu marine ızgara tavuk Gibi Besinler
Özel soslu marine ızgara tavuk Hakkında Sık Sorulan Sorular
Özel soslu marine ızgara tavuk kaç kalori?
100 gramı 185 kaloridir.
Özel soslu marine ızgara tavuk ne kadar protein içerir?
100 gramında 27,2 gram protein bulunur.
Özel soslu marine ızgara tavuk keto diyete uygun mu?
Evet, keto diyetiyle uyumludur. 100 gramında 3,5 gram karbonhidrat vardır.
Özel soslu marine ızgara tavuğun karbonhidratı yüksek mi?
100 gramında 3,5 gram karbonhidrat içerir. Karbonhidrat miktarı soslu bir tavuk seçeneğinde porsiyon hesabı yaparken dikkate alınmalıdır.
Özel soslu marine ızgara tavuk yağlı mı?
100 gramında 6,5 gram yağ vardır.
Özel soslu marine ızgara tavuğun glisemik indeksi kaçtır?
Glisemik indeksi 20'dir.
Özel soslu marine ızgara tavuk glutensiz mi?
Verilen beslenme bilgisine göre glutensiz beslenmeyle uyumludur.
Özel soslu marine ızgara tavuk paleo diyete uygun mu?
Evet, paleo diyetiyle uyumlu olarak listelenmiştir.
Özel soslu marine ızgara tavuk lif içerir mi?
Evet, 100 gramında 0,3 gram lif bulunur.
Özel soslu marine ızgara tavuk işlenmiş bir ürün mü?
Evet, işlenmiş olarak sınıflandırılmıştır. Özel sos ve marine içeriği nedeniyle sade ızgara tavuktan farklı bir üründür.
Özel soslu marine ızgara tavuk hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.