🥛🌰
Nilky şekersiz badem sütü Kaç Kalori?
Şekersiz, bitkisel süt, düşük kalorili, vegan
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Nilky şekersiz badem sütü Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
13
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0.2g
· 6%
Protein
0.5g
· 16%
Yağ
1.1g
· 78%
Lif
0.3g
Nilky şekersiz badem sütü Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.4µg · 17% GDV
E Vitamini
0.6mg · 4% GDV
D Vitamini
0.7µg · 3% GDV
B2
0.02mg · 2% GDV
Mineraller
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
Magnezyum
7mg · 2% GDV
Sodyum
45mg · 2% GDV
Fosfor
15mg · 2% GDV
Nilky şekersiz badem sütü Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Nilky şekersiz badem sütü İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Nilky şekersiz badem sütü Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Nilky şekersiz badem sütü Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Nilky şekersiz badem sütü Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.2g
Omega 6:3 oranı 22:1
İdeal 4:1 üzerinde (22:1).
Nilky şekersiz badem sütü Gibi Besinler
Nilky şekersiz badem sütü Hakkında Sık Sorulan Sorular
Nilky şekersiz badem sütü kaç kalori, diyete uygun mu?
100 gramında 13 kalori bulunur. Düşük karbonhidrat ve düşük kalorili yapısıyla keto dahil birçok beslenme düzenine uygundur.
Nilky şekersiz badem sütünün glisemik indeksi yüksek mi?
Glisemik indeksi 25’tir, yani düşüktür. Ayrıca 100 gramında sadece 0,2 gram karbonhidrat vardır.
Nilky şekersiz badem sütü hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.