🥭🍑🥄
Mövenpick Şeftali ve Tutku Meyvesi Yoğurt Kaç Kalori?
Şeftali ve tutku meyveli yoğurt, kremamsı, meyve parçalı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Mövenpick Şeftali ve Tutku Meyvesi Yoğurt Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
93
KCAL / 100G
Karbonhidrat
14.2g
· 63%
Protein
3.1g
· 14%
Yağ
2.3g
· 23%
Lif
0.5g
Mövenpick Şeftali ve Tutku Meyvesi Yoğurt Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.3µg · 13% GDV
B2
0.13mg · 10% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Biotin
2.2µg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
90mg · 13% GDV
Kalsiyum
110mg · 11% GDV
İyot
10µg · 7% GDV
Selenyum
2.5µg · 5% GDV
Mövenpick Şeftali ve Tutku Meyvesi Yoğurt Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Mövenpick Şeftali ve Tutku Meyvesi Yoğurt İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Mövenpick Şeftali ve Tutku Meyvesi Yoğurt Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Mövenpick Şeftali ve Tutku Meyvesi Yoğurt Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Mövenpick Şeftali ve Tutku Meyvesi Yoğurt Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.1g
Omega 6:3 oranı 2.5:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Mövenpick Şeftali ve Tutku Meyvesi Yoğurt Gibi Besinler
Mövenpick Şeftali ve Tutku Meyvesi Yoğurt Hakkında Sık Sorulan Sorular
Mövenpick Şeftali ve Tutku Meyvesi Yoğurt kaç kalori?
Mövenpick Şeftali ve Tutku Meyvesi Yoğurt, 100 gramında 93 kalori içerir. Aynı miktarda 3,1 g protein, 14,2 g karbonhidrat ve 2,3 g yağ bulunur.
Mövenpick Şeftali ve Tutku Meyvesi Yoğurt diyete uygun mu?
100 gramda 93 kalori ve glisemik indeksi 45 olan bu yoğurt; vejetaryen, Akdeniz, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenleriyle uyumludur. Süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Mövenpick Şeftali ve Tutku Meyvesi Yoğurt hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.