🥩
Izgara kuyruk yağı Kaç Kalori?
Çok yüksek yağlı, karbonhidratsız, enerji yoğun.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Izgara kuyruk yağı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
902
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0g
· 0%
Protein
1.5g
· 1%
Yağ
99.5g
· 99%
Lif
0g
Izgara kuyruk yağı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
K Vitamini
7µg · 6% GDV
B12
0.1µg · 4% GDV
E Vitamini
0.6mg · 4% GDV
B2
0.03mg · 2% GDV
Mineraller
Sodyum
35mg · 2% GDV
İyot
1µg · 1% GDV
Selenyum
0.3µg · 1% GDV
Fosfor
8mg · 1% GDV
Izgara kuyruk yağı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Izgara kuyruk yağı İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Izgara kuyruk yağı Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Izgara kuyruk yağı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Izgara kuyruk yağı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
44.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
41.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.4g
Omega 6:3 oranı 3.3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Izgara kuyruk yağı Gibi Besinler
Izgara kuyruk yağı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Izgara kuyruk yağı kaç kalori?
Izgara kuyruk yağı 100 gramda 902 kalori içerir. Yağ miktarı 99,5 gramdır.
Izgara kuyruk yağı keto diyete uygun mu?
Evet, karbonhidrat içermediği için keto, ketovore ve karnivor beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 0'dır.
Izgara kuyruk yağı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.