🍫
Kakaolu bademli kuruyemiş bar Kaç Kalori?
Lif ve sağlıklı yağ kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kakaolu bademli kuruyemiş bar Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
480
KCAL / 100G
Karbonhidrat
42g
· 35%
Protein
12g
· 10%
Yağ
29g
· 55%
Lif
8g
Kakaolu bademli kuruyemiş bar Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
9.2mg · 61% GDV
Biotin
8µg · 27% GDV
B2
0.28mg · 22% GDV
B1
0.16mg · 13% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
2mg · 87% GDV
Magnezyum
245mg · 58% GDV
Fosfor
390mg · 56% GDV
Kakaolu bademli kuruyemiş bar Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kakaolu bademli kuruyemiş bar İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kakaolu bademli kuruyemiş bar Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kakaolu bademli kuruyemiş bar Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kakaolu bademli kuruyemiş bar Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
16.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
8.1g
Omega 6:3 oranı 65:1
İdeal 4:1 üzerinde (65:1).
Kakaolu bademli kuruyemiş bar Gibi Besinler
Kakaolu bademli kuruyemiş bar Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kakaolu bademli kuruyemiş bar kaç kalori?
100 gram kakaolu bademli kuruyemiş bar 480 kaloridir. Porsiyon bilgisi verilmediği için daha küçük bir tüketimde kalori miktarı buna göre değişir.
Kakaolu bademli bar protein açısından zengin mi?
Bu bar 100 gramda 12 gram protein içerir. Protein alımını destekleyen atıştırmalık seçeneklerinden biri olabilir.
Kakaolu bademli kuruyemiş barda ne kadar karbonhidrat var?
100 gramında 42 gram karbonhidrat bulunur. Karbonhidrat miktarını takip edenler tüketim miktarını buna göre değerlendirebilir.
Kakaolu bademli barın yağ oranı nedir?
100 gram kakaolu bademli kuruyemiş bar 29 gram yağ içerir. Bu nedenle enerji yoğun bir atıştırmalıktır.
Kakaolu bademli bar lifli mi?
Evet, 100 gramında 8 gram lif vardır. Lif içeriği, öğün veya ara öğün planlamasında dikkate alınabilir.
Kakaolu bademli kuruyemiş barın glisemik indeksi kaç?
Bu ürünün glisemik indeksi 40'tır. Glisemik etkisini takip eden kişiler, toplam tüketim miktarını da göz önünde bulundurmalıdır.
Kakaolu bademli bar diyete uygun mu?
Ürün vejetaryen, vegan, Akdeniz, fleksitaryen ve glutensiz beslenme düzenleriyle uyumludur. Ancak 100 gramda 480 kalori içerdiği için miktar kontrolü önemlidir.
Kakaolu bademli kuruyemiş bar vegan mı?
Evet, ürün vegan beslenmeyle uyumludur. Ayrıca vejetaryen beslenmeye de uygundur.
Kakaolu bademli bar glutensiz mi?
Evet, ürün glutensiz beslenmeye uygundur. Buna karşın ağaç yemişleri alerjeni içerir.
Kakaolu bademli kuruyemiş barda alerjen var mı?
Evet, ürün ağaç yemişleri içerir. Ağaç yemişlerine alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Kakaolu bademli kuruyemiş bar hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.