Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥜

⚡Yüksek Potasyum

Kajulu Hindistan cevizli ananaslı karışım Kaç Kalori?

Enerji yoğun atıştırmalık; sağlıklı yağ, doğal şeker ve lif içerir

KALORİ

477kcal

42orta

POTASYUM

465mg

LİF

4.33g

Kajulu Hindistan cevizli ananaslı karışım Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

477

KCAL / 100G

Karbonhidrat

39.7g

· 28%

Protein

13.7g

· 10%

Yağ

40.3g

· 62%

Lif

4.3g

Kajulu Hindistan cevizli ananaslı karışım Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

Biotin

6µg · 20% GDV

0.18mg · 15% GDV

0.55mg · 11% GDV

0.19mg · 11% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

245mg · 35% GDV

Magnezyum

118mg · 28% GDV

Kajulu Hindistan cevizli ananaslı karışım Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kajulu Hindistan cevizli ananaslı karışım İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kajulu Hindistan cevizli ananaslı karışım Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Kajulu Hindistan cevizli ananaslı karışım Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kajulu Hindistan cevizli ananaslı karışım Yağ Değerleri

DOYMUŞ

14.9g

TEKLİ DOYMAMIŞ

12.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

7.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 136:1

İdeal 4:1 üzerinde (136:1).

Kajulu Hindistan cevizli ananaslı karışım Gibi Besinler

🌻

Tuzsuz ay çekirdeği

584 kcal

🌻

Kavrulmuş ay çekirdeği

582 kcal

🌻

Kabuklu ay çekirdeği

480 kcal

🎃

Çiğ iç kabak çekirdeği

560 kcal

🥜

Tuzsuz Yer Fıstığı

567 kcal

🥜

Şeker ilavesiz fıstık ezmesi

590 kcal

🥄

Badem kreması

570 kcal

🥜

Kaju (Çiğ)

553 kcal

Kajulu Hindistan cevizli ananaslı karışım Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kajulu Hindistan cevizli ananaslı karışım kaç kalori?

Kajulu Hindistan cevizli ananaslı karışım 100 gramda 477 kalori içerir. 100 gramında ayrıca 13,67 g protein, 40,33 g yağ ve 39,67 g karbonhidrat bulunur.

Kajulu Hindistan cevizli ananaslı karışım vegan ve glutensiz mi?

Evet, bu karışım vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur; ayrıca vejetaryen, paleo ve Akdeniz tipi beslenme ile de uyumludur. Ancak ağaç yemişleri alerjeni içerir.

Kajulu Hindistan cevizli ananaslı karışım hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.