🍬
Kahverengi Şeker Kaç Kalori?
Kahverengi şeker, beyaz şekerin melas ile karıştırılmasıyla elde edilir. Hafif karamel aroması ve nemli dokusu ile tatlılarda ve içeceklerde kullanılır.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kahverengi Şeker Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
380
KCAL / 100G
Karbonhidrat
98g
· 100%
Protein
0.1g
· 0%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0g
Kahverengi Şeker Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.01mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
B3
0.1mg · 1% GDV
B6
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Demir
2mg · 11% GDV
Kalsiyum
85mg · 9% GDV
Potasyum ⭐
133mg · 4% GDV
Magnezyum
9mg · 2% GDV
Kahverengi Şeker Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kahverengi Şeker İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kahverengi Şeker Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Kahverengi Şeker Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kahverengi Şeker Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Kahverengi Şeker Gibi Besinler
Kahverengi Şeker hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.