🍗
Soslu fırın tavuk kanadı Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, sos nedeniyle sodyumu daha yüksek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Soslu fırın tavuk kanadı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
265
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4.8g
· 7%
Protein
23.5g
· 36%
Yağ
16.5g
· 57%
Lif
0.2g
Soslu fırın tavuk kanadı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
6.8mg · 43% GDV
B5
1.05mg · 21% GDV
B6
0.34mg · 20% GDV
Biotin
5.2µg · 17% GDV
Mineraller
Selenyum
22.5µg · 41% GDV
Fosfor
185mg · 26% GDV
Sodyum
520mg · 23% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Soslu fırın tavuk kanadı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Soslu fırın tavuk kanadı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Soslu fırın tavuk kanadı Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Soslu fırın tavuk kanadı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Soslu fırın tavuk kanadı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.2g
Omega 6:3 oranı 36.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (36.3:1).
Soslu fırın tavuk kanadı Gibi Besinler
Soslu fırın tavuk kanadı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Soslu fırın tavuk kanadı kaç kalori?
Soslu fırın tavuk kanadı 100 gramda 265 kalori içerir. Aynı miktarda 23,5 g protein, 16,5 g yağ ve 4,8 g karbonhidrat bulunur.
Soslu fırın tavuk kanadı keto diyete uygun mu?
Evet, soslu fırın tavuk kanadı keto diyete uygundur. 100 gramında 4,8 g karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 8'dir.
Soslu fırın tavuk kanadı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.