🍗
Pane fırında tavuk çıtır bonfile Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, fırında pişirilmiş, pane kaplamalı tavuk bonfile
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Pane fırında tavuk çıtır bonfile Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
230
KCAL / 100G
Karbonhidrat
14.2g
· 25%
Protein
20.5g
· 36%
Yağ
9.8g
· 39%
Lif
0.8g
Pane fırında tavuk çıtır bonfile Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
8.7mg · 54% GDV
B6
0.42mg · 25% GDV
B5
1.05mg · 21% GDV
Biotin
6µg · 20% GDV
Mineraller
Selenyum
21µg · 38% GDV
Fosfor
210mg · 30% GDV
Sodyum
420mg · 18% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Pane fırında tavuk çıtır bonfile Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Pane fırında tavuk çıtır bonfile İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Pane fırında tavuk çıtır bonfile Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Pane fırında tavuk çıtır bonfile Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Pane fırında tavuk çıtır bonfile Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.2g
Omega 6:3 oranı 47.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (47.5:1).
Pane fırında tavuk çıtır bonfile Gibi Besinler
Pane fırında tavuk çıtır bonfile Hakkında Sık Sorulan Sorular
Pane fırında tavuk çıtır bonfile kaç kalori?
Pane fırında tavuk çıtır bonfile 100 gramında 230 kalori içerir. Aynı porsiyonda 20,5 g protein, 14,2 g karbonhidrat ve 9,8 g yağ bulunur.
Pane fırında tavuk çıtır bonfile gluten veya yumurta içerir mi?
Evet, bu ürün gluten ve yumurta alerjenleri içerir. Gluten veya yumurtaya alerjisi ya da hassasiyeti olan kişiler için uygun değildir.
Pane fırında tavuk çıtır bonfile hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.