🥥
Dm Bio Kokos Natur Kaç Kalori?
Organik, katkısız doğal hindistan cevizi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Dm Bio Kokos Natur Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
354
KCAL / 100G
Karbonhidrat
15.2g
· 16%
Protein
3.3g
· 4%
Yağ
33.5g
· 80%
Lif
9g
Dm Bio Kokos Natur Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Folat
26µg · 7% GDV
B5
0.3mg · 6% GDV
B1
0.06mg · 5% GDV
B3
0.6mg · 4% GDV
Mineraller
Manganez
2mg · 87% GDV
Selenyum
10µg · 18% GDV
Fosfor
113mg · 16% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Dm Bio Kokos Natur Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Dm Bio Kokos Natur İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Dm Bio Kokos Natur Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Dm Bio Kokos Natur Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Dm Bio Kokos Natur Yağ Değerleri
DOYMUŞ
29.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.17g
Omega 6:3 oranı 7.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (7.5:1).
Dm Bio Kokos Natur Gibi Besinler
Dm Bio Kokos Natur Hakkında Sık Sorulan Sorular
Dm Bio Kokos Natur kaç kalori ve makroları nasıl?
100 gramında 354 kcal bulunur. Aynı miktarda 33,5 g yağ, 15,2 g karbonhidrat, 3,3 g protein ve 9 g lif içerir.
Dm Bio Kokos Natur keto ve vegan beslenmeye uygun mu?
Evet, verilen diyet uyumluluğu bilgisine göre keto ve vegan beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, paleo, Akdeniz tipi, glutensiz ve fleksitaryen beslenme için de uygundur.
Dm Bio Kokos Natur hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.