🍤
Dinamit karides Kaç Kalori?
Baharatlı, kremalı soslu çıtır karides
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Dinamit karides Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
282
KCAL / 100G
Karbonhidrat
16.4g
· 23%
Protein
12.8g
· 18%
Yağ
18.1g
· 59%
Lif
0.8g
Dinamit karides Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.72µg · 30% GDV
K Vitamini
18µg · 15% GDV
E Vitamini
1.9mg · 13% GDV
B3
1.9mg · 12% GDV
Mineraller
Selenyum
24µg · 44% GDV
Sodyum
540mg · 23% GDV
Fosfor
150mg · 21% GDV
İyot
22µg · 15% GDV
Dinamit karides Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Dinamit karides İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Dinamit karides Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Dinamit karides Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Dinamit karides Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.3g
Omega 6:3 oranı 32.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (32.5:1).
Dinamit karides Gibi Besinler
Dinamit karides Hakkında Sık Sorulan Sorular
Dinamit karides kaç kalori?
Dinamit karidesin 100 gramı 282 kaloridir. Aynı porsiyonda 12,8 g protein, 16,4 g karbonhidrat ve 18,1 g yağ bulunur.
Dinamit karidesin alerjenleri nelerdir?
Dinamit karides kabuklu deniz ürünleri, yumurta, gluten ve soya içerir. Bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Dinamit karides hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.