🍓
Çilekli şekersiz keçi sütlü dondurma Kaç Kalori?
Şekersiz, keçi sütlü, çilek aromalı dondurma
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çilekli şekersiz keçi sütlü dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
100
KCAL / 100G
Karbonhidrat
12g
· 46%
Protein
3g
· 11%
Yağ
5g
· 43%
Lif
0g
Çilekli şekersiz keçi sütlü dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
B12
0.28µg · 12% GDV
C Vitamini
6.8mg · 8% GDV
Biotin
2.1µg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
101mg · 14% GDV
Kalsiyum
128mg · 13% GDV
İyot
7µg · 5% GDV
Potasyum ⭐
182mg · 5% GDV
Çilekli şekersiz keçi sütlü dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çilekli şekersiz keçi sütlü dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çilekli şekersiz keçi sütlü dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çilekli şekersiz keçi sütlü dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çilekli şekersiz keçi sütlü dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.9g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.27g
Omega 6:3 oranı 4.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (4.4:1).
Çilekli şekersiz keçi sütlü dondurma Gibi Besinler
Çilekli şekersiz keçi sütlü dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çilekli şekersiz keçi sütlü dondurma kaç kalori?
Çilekli şekersiz keçi sütlü dondurmanın 100 gramı 100 kaloridir. Aynı porsiyonda 3 g protein, 12 g karbonhidrat ve 5 g yağ bulunur.
Şekersiz keçi sütlü çilekli dondurma kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Bu dondurmanın glisemik indeksi 32'dir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Ancak 100 gramında 12 g karbonhidrat bulunur.
Çilekli şekersiz keçi sütlü dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.