EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥛🍫

Düşük GI

Çikolatalı sütlü Danone Kaç Kalori?

Çocuklar için popüler, kalsiyum ve protein kaynağı, tatlı çikolata aromalı süt

KALORİ

74kcal

GI

42düşük

POTASYUM

160mg

LİF

0.5g

Çikolatalı sütlü Danone Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

74

KCAL / 100G

Karbonhidrat

10.5g

· 59%

Protein

3.2g

· 18%

Yağ

1.8g

· 23%

Lif

0.5g

Çikolatalı sütlü Danone Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.4µg · 17% GDV

B2

0.18mg · 14% GDV

B5

0.4mg · 8% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

90mg · 13% GDV

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

İyot

10µg · 7% GDV

Potasyum

160mg · 5% GDV

Çikolatalı sütlü Danone Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

42
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

5
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Çikolatalı sütlü Danone İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Çikolatalı sütlü Danone Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Çikolatalı sütlü Danone Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Çikolatalı sütlü Danone Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 4:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Çikolatalı sütlü Danone Gibi Besinler

🥣

Sek Protein Kuark

67 kcal

🥛

%3 yağlı süt

61 kcal

🧀

Orta sert peynir

356 kcal

🧀

Proteinli kaşar peyniri

320 kcal

🥣

Meyveli quark yoğurt

68 kcal

🥛

%1 yağlı süt

42 kcal

🧀

Izgara hellim

321 kcal

🥛

İçilebilir quark

72 kcal

Çikolatalı sütlü Danone Hakkında Sık Sorulan Sorular

Danone çikolatalı süt kaç kalori?

Danone çikolatalı süt, 100 gramda 74 kalori içerir. Aynı miktarda 3,2 g protein, 10,5 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ bulunur.

Danone çikolatalı sütün glisemik indeksi düşük mü?

Glisemik indeksi 42'dir. Süt ürünü olduğu için süt alerjisi olan kişiler için uygun değildir; omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.

Çikolatalı sütlü Danone hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.