🍨
Bitter çikolatalı keçi dondurması Kaç Kalori?
Keçi sütünden yapılan, bitter çikolata içeren dondurma
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Bitter çikolatalı keçi dondurması Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
220
KCAL / 100G
Karbonhidrat
24.8g
· 44%
Protein
4.2g
· 7%
Yağ
12.1g
· 49%
Lif
1.9g
Bitter çikolatalı keçi dondurması Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
B12
0.32µg · 13% GDV
A Vitamini
78µg · 9% GDV
B5
0.42mg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
112mg · 16% GDV
Kalsiyum
128mg · 13% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Magnezyum
29mg · 7% GDV
Bitter çikolatalı keçi dondurması Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Bitter çikolatalı keçi dondurması İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bitter çikolatalı keçi dondurması Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Bitter çikolatalı keçi dondurması Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Bitter çikolatalı keçi dondurması Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.5g
Omega 6:3 oranı 5.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (5.3:1).
Bitter çikolatalı keçi dondurması Gibi Besinler
Bitter çikolatalı keçi dondurması Hakkında Sık Sorulan Sorular
Bitter çikolatalı keçi dondurması kaç kalori?
Bitter çikolatalı keçi dondurması 100 gramında 220 kalori içerir. Aynı miktarda 12,1 g yağ ve 24,8 g karbonhidrat bulunur.
Bitter çikolatalı keçi dondurmasının glisemik indeksi nedir?
Bu dondurmanın glisemik indeksi 52'dir. Süt ürünü alerjeni içerir ve işlenmiş bir üründür.
Bitter çikolatalı keçi dondurması hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.