🧊☕
Unsweetened iced coffee with lactose-free milk
CALORIES
GI
POTASSIUM
FIBER
Selected: 100 g
16
KCAL / 100G
Carbs
1.6g
· 40%
Protein
1.1g
· 27%
Fat
0.6g
· 33%
Fiber
0g
Vitamins
B2
0.07mg · 5% DV
B12
0.12µg · 5% DV
Biotin
0.8µg · 3% DV
B1
0.02mg · 2% DV
Minerals
Calcium
37mg · 4% DV
Phosphorus
31mg · 4% DV
Iodine
5µg · 3% DV
Magnesium
10mg · 2% DV
GLYCEMIC INDEX
GLYCEMIC LOAD
Accounts for portion size — a more realistic measure than GI alone.
NOVA 2
Minimally Processed
1. Unprocessed
2. Minimally Processed
3. Processed
4. Ultra-Processed
NOVA classifies foods into 4 groups by industrial processing. NOVA 1 (unprocessed) is the healthiest.
Contains these allergens:
Vegan
— Not suitable
Vegetarian
✓ Suitable
Gluten-Free
✓ Suitable
Dairy-Free
— Not suitable
Mediterranean
✓ Suitable
Paleo
— Not suitable
Whole30
— Not suitable
DASH
— Not suitable
Keto
— Not suitable
Low FODMAP
— Not suitable
SATURATED
0.35g
MONOUNSATURATED
0.15g
POLYUNSATURATED
0.03g
Omega 6:3 ratio 2:1
Below the ideal 4:1 — a good omega balance.
Laktozsuz sütlü soğuk filtre kahve, 100 gramda 16 kalori içerir. Kalori değeri porsiyonun gramajına göre değişir.
Bu içeceğin 100 gramında 1,05 gram protein bulunur. Protein içeriği sütten gelir.
100 gram laktozsuz sütlü soğuk filtre kahvede 1,55 gram karbonhidrat vardır. Karbonhidrat miktarı düşük düzeydedir.
Evet, 100 gramında 0,55 gram yağ bulunur. Yağ içeriği düşüktür.
Bu içecek 100 gramda 0 gram lif içerir. Bu nedenle günlük lif alımına anlamlı bir katkı sağlamaz.
Glisemik indeksi 28'dir. Bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır.
100 gramda 16 kalori içermesiyle kalori değeri düşüktür. Diyete uygunluğu, tüketilen miktar ve günlük beslenme planına göre değerlendirilmelidir.
Evet, bu ürün vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca omnivor, fleksitaryen, Akdeniz tipi ve glutensiz beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Hayır, ürün süt içerir ve süt alerjeni taşır. Laktozsuz olması, süt alerjisi olan kişiler için uygun olduğu anlamına gelmez.
Bu ürün minimal işlenmiş olarak sınıflandırılır. İçeriğinde 100 gram başına 16 kalori, 1,05 gram protein, 1,55 gram karbonhidrat ve 0,55 gram yağ bulunur.
Ask the AI nutrition coach — calories, portions, alternatives and more, answered in seconds in the app.
Nutrition data compiled from USDA FoodData Central and scientific sources.