EatBetter'da Grano markasına ait 10 ürünün kalori ve besin değerleri bulunuyor. Listede her ürünün 100 gramdaki kalorisi görünüyor; ürüne tıkladığınızda protein, karbonhidrat ve yağ değerlerini, porsiyon seçeneği olan ürünlerde de porsiyon başına değerleri görebilirsiniz. Listedeki en kalabalık ürün grupları paketli atıştırmalıklar, çikolata & şekerleme ve yulaf & kahvaltılık tahıllar. Grano ürün kalorileri listede 100 gramda 375–571 kcal arasında değişiyor. Ürünlerin yarısı 100 gramda 417 kcal ya da daha az içeriyor. En popüler ürünler arasında Grano Sütlü Çikolatalı Bar, Grano bar limonlu zencefilli ve Grano portakallı pirinçli sütlü çikolatalı bar var.

Grano Ürün Grupları ve Besin Bilgileri

Listede en kalabalık grup paketli atıştırmalıklar (3 ürün); bu gruptaki ürünler 100 gramda 388–465 kcal arasında, en popülerleri Grano bar limonlu zencefilli ve Grano bar. Çikolata & şekerleme grubunda 2 ürün var ve kalori değerleri 530–571 kcal arasında; bunlar Grano Sütlü Çikolatalı Bar ve Grano portakallı pirinçli sütlü çikolatalı bar. Yulaf & kahvaltılık tahıllar grubunda 2 ürün var ve kalori değerleri 380–450 kcal arasında; bunlar Şekersiz Grano ve Grano Glutensiz Granola. Gruplar arasındaki fark belirgin: 100 gramdaki ortanca kalori yulaf & kahvaltılık tahıllar grubunda 415 kcal, çikolata & şekerleme grubunda 551 kcal.

Paketli Atıştırmalıklar — 3 ürün · 388–465 kcal / 100 g
Çikolata & Şekerleme — 2 ürün · 530–571 kcal / 100 g
Yulaf & Kahvaltılık Tahıllar — 2 ürün · 380–450 kcal / 100 g

Grano Ürünlerini Nasıl Karşılaştırabilirsiniz?

Listedeki kalori değerleri 100 gram üzerinden verildiği için ürünleri aynı ölçüde karşılaştırabilirsiniz. 100 gramda en az kalori Elmalı Tarçınlı Grano ürününde (375 kcal), en fazla kalori Grano portakallı pirinçli sütlü çikolatalı bar ürününde (571 kcal). Aynı gruptaki ürünler arasında da fark olabilir: paketli atıştırmalıklar grubunda en düşük ve en yüksek değer arasında 100 gramda 77 kcal var. Protein tarafında Şekersiz Grano öne çıkıyor: 100 gramında 11 g protein var. Tükettiğiniz miktar ise ürüne göre değişir; bir paket, bir dilim ya da tek bir parça 100 gramdan az veya fazla olabilir. Kalorisi yakın ürünlerin protein, karbonhidrat ve yağ dağılımı farklı olabilir; ürün sayfasında bu değerleri, porsiyon seçeneği olan ürünlerde de yediğiniz miktara göre görebilirsiniz.

Sıkça sorulan sorular

Grano ürünleri kaç kalori?

Listelenen 10 Grano ürününün kalorisi 100 gramda 375–571 kcal arasında; ortanca değer 417 kcal. En düşük değer Elmalı Tarçınlı Grano, en yüksek değer Grano portakallı pirinçli sütlü çikolatalı bar ürününde.