Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
🌾
Tahıllar
27499 besin
Tahıllar kategorisindeki besinlerin kalori, glisemik indeks ve besin değerleri.
🍜
Ev yapımı erişte (haşlanmış, yağsız)135 kcal / 100g
🍞
Çeyrek canga260 kcal / 100g
🍞
Uno Demge Ekmek220 kcal / 100g
🥯
Bazlama (köy yapımı)235 kcal / 100g
🍞
Uno Çok Tahıllı Premium Ekmek245 kcal / 100g
🥞
Krep (karabuğday unu, badem sütü, yumurta ile)160 kcal / 100g
🍞
Glutensiz karabuğday unundan tahıllı ekmek220 kcal / 100g
🍞
Poçağ250 kcal / 100g
🍝
Yağsız Kepekli Makarna (Pişmiş)124 kcal / 100g
🥯🧈
Tereyağda kavrulmuş simit340 kcal / 100g
🍝
Yüksük makarna (pişmiş)157 kcal / 100g
🌯
Ispanak Dürüm230 kcal / 100g
🍞
Mayalı susamlı yağlı ekmek310 kcal / 100g
🍙
Kimbap Pilavı170 kcal / 100g
🍞
Tam Buğday Ekmeğinden Kaşarlı Yağsız Tost210 kcal / 100g
🥖
Lavaş hamuru260 kcal / 100g
🥖
Kızartılmış tam buğday baget330 kcal / 100g
🥙
Tam buğday lavaş (Untad marka)260 kcal / 100g
🥖🫒🌿
Harras zeytinli kekikli baget ekmek265 kcal / 100g
🍚
Bulgur pilavı (zeytinyağlı ve tereyağlı)160 kcal / 100g
🍝
Ketçaplı mayonezli haşlanmış makarna195 kcal / 100g
🌮
Tam Buğday Tortilla Lavaş (Undan)265 kcal / 100g
🍝
Tam buğdaylı glutensiz makarna350 kcal / 100g
🍞
Karabuğdaylı kepekli ekmek240 kcal / 100g
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
