Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
🥦
Sebzeler
36767 besin
Sebzeler kategorisindeki besinlerin kalori, glisemik indeks ve besin değerleri.
🥬
Yoğurtlu zeytinyağlı ıspanak yemeği68 kcal / 100g
🥬
Sotelenmiş lahana sebze karışımı58 kcal / 100g
🍲
Patates kabak kereviz çorbası34 kcal / 100g
🥬
Pırasa, pirinç, havuç ve zeytinyağı92 kcal / 100g
🍲
Kabaklı soğanlı domatesli sebze yemeği38 kcal / 100g
🍆
Yoğurtlu patates patlıcan biber kızartması142 kcal / 100g
🥕
Laktofermente havuç turşusu28 kcal / 100g
🥒
Zeytinyağlı kabak çintmesi68 kcal / 100g
🥒
Fırında unsuz yağsız mücver72 kcal / 100g
🍃
Salamura yaprak69 kcal / 100g
🥒
Haşlama kabak yemeği24 kcal / 100g
🫛
Yaş fasulye yemeği68 kcal / 100g
🍅
Domates soslu fırında kabak sote48 kcal / 100g
🥗
Enginarlı göbek marul salatası28 kcal / 100g
🥗
Maydanozlu limonlu pancar salatası58 kcal / 100g
🥘
Yoğurtlu fırında kabak havuç patates72 kcal / 100g
🍲
Patatesli bamya yemeği58 kcal / 100g
🫑
Yağlı sirkeli kapya biber turşusu58 kcal / 100g
🍄
Kestane mantarı (hafif zeytinyağlı)43 kcal / 100g
🌼
Zeytinyağlı kabak çiçeği dolması128 kcal / 100g
🥒
Pirinçli havuçlu kabak yemeği (az yağlı)52 kcal / 100g
🥬
Zeytinyağlı nar ekşili karalahana salatası96 kcal / 100g
🥗
Portakallı kuş üzümlü Akdeniz salatası92 kcal / 100g
🥬
Zeytinyağlı patatesli lahana yemeği78 kcal / 100g
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
