Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
🥦
Sebzeler
36775 besin
Sebzeler kategorisindeki besinlerin kalori, glisemik indeks ve besin değerleri.
🥬🫒
Pazılı Zeytinyağlı65 kcal / 100g
🥗
Cevizli kerevizli yoğurt salatası110 kcal / 100g
🥗
Garnitürlü zeytinyağlı baby enginar85 kcal / 100g
🥗
Ispanak Borani (Yoğurtlu, Tereyağlı)85 kcal / 100g
🥘
Portakallı pirinçli pırasa yemeği75 kcal / 100g
🌶️
Biber konservesi65 kcal / 100g
🥗🔥
Fırında salata70 kcal / 100g
🥬
Fırında kırmızı lahana38 kcal / 100g
🥦🍽️
Yoğurtlu fırınlanmış karnabahar55 kcal / 100g
🥘
Portakallı zeytinyağlı pırasa85 kcal / 100g
🥗
Yoğurtlu mayonezli kereviz salatası105 kcal / 100g
🥬
Karalahana haşlama32 kcal / 100g
🥗
Bostana41 kcal / 100g
🥒🌽🧆
Mısırlı fırın mücver110 kcal / 100g
🍆🥣
Kremalı patlıcan çorbası55 kcal / 100g
🥦🥣
Karnabahar brokoli yemeği38 kcal / 100g
🍲
Pişmiş Bamya22 kcal / 100g
🥦🍳🥛
Yoğurtlu karnıbahar kızartması95 kcal / 100g
🫛🫒
Zeytinyağlı araka110 kcal / 100g
🥗
Çok az zeytinyağlı pırasa55 kcal / 100g
🥕🥣
Yoğurtlu dereotlu havuç tarator80 kcal / 100g
🥗
Pirinçli ıspanak mezesi85 kcal / 100g
🥦
Rosenkohl (gegart)36 kcal / 100g
🥬
Enginar (pişirilmiş)47 kcal / 100g
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
