Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
🥦
Sebzeler
28119 besin
Sebzeler kategorisindeki besinlerin kalori, glisemik indeks ve besin değerleri.
🥦
Donmuş sebze sote58 kcal / 100g
🥬
Sebzeli haşlanmış lahana32 kcal / 100g
🥗
Sade salata (sossuz)20 kcal / 100g
🍅
Isıtılmış domates22 kcal / 100g
🍠
Zeytinyağında sotelenmiş tatlı patates128 kcal / 100g
🥦
Zeytinyağında sotelenmiş haşlanmış brokoli63 kcal / 100g
🥗
Roka, dereotu, maydanoz ve domates salatası27 kcal / 100g
🥒
Mısır ununa bulanmış fırın kabak88 kcal / 100g
🫛
Ekşili bezelye yemeği78 kcal / 100g
🥗
Vişneli domates salatası42 kcal / 100g
🥗
Semizotlu patlıcan salatası48 kcal / 100g
🥒
Fırında kabaklı dürüm tabanı78 kcal / 100g
🥬
Kaprouz22 kcal / 100g
🥒
Izgara girit kabağı24 kcal / 100g
🌿
Zeytinyağlı kayakoruğu92 kcal / 100g
🥔
Gochujang soslu patates128 kcal / 100g
🍆
Fırında patlıcan kızartma domates soslu118 kcal / 100g
🥗
Tahinli haşlanmış pancar rendesi128 kcal / 100g
🥦
Haşlanmış brokoli, havuç ve taze fasulye35 kcal / 100g
🥗
Peynirli Boğaziçi salata92 kcal / 100g
🫑
Salçalı kavrulmuş biber68 kcal / 100g
🥬
Lahana graten118 kcal / 100g
🫛
Bezelye havuç zeytinyağlı garnitür96 kcal / 100g
🫛
Tereyağlı kavrulmuş yeşil fasulye72 kcal / 100g
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
