Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
🥩
Et
32653 besin
Et kategorisindeki besinlerin kalori, glisemik indeks ve besin değerleri.
🍗🍅🫑🍄
Domatesli biberli mantarlı tavuk sote85 kcal / 100g
🍖
Yağsız köfte (ısıtılmış)145 kcal / 100g
🍖
Köfte (airfryde pişmiş)210 kcal / 100g
🍗🧅
Soğanlı tavuk yemeği110 kcal / 100g
🍗
Fırında soslu tavuk butu175 kcal / 100g
🥘
Sebzeli kaşarlı et sote150 kcal / 100g
🍗
Baharatlı Tavuk (Tavuk Dünyası)145 kcal / 100g
🍗
Çiğ çıtır tavuk pirzola210 kcal / 100g
🍗
Tavuk çıtır pirzola (derisiz)220 kcal / 100g
🍗
Panko kaplamalı tavuk göğüs (airfryda, yağsız)160 kcal / 100g
🍗
Fırında yağsız tavuk but140 kcal / 100g
🍗🌿
Izgara Dilimli Tavuk Göğsü (Pesto Soslu)180 kcal / 100g
🍗
Airfryer tavuk tenders170 kcal / 100g
🍗
Tavuklu tandır170 kcal / 100g
🍖
Çıtır ekmekli et (çok küçük)260 kcal / 100g
🥩🥔
Ciğer ve patates140 kcal / 100g
🥩🍄🌿
Fesleğenli mantarlı antrikot220 kcal / 100g
🥩
Şaşlık Izgara185 kcal / 100g
🍖
Et Sac Kavurma210 kcal / 100g
🥙
Salça soslu kıyma döner175 kcal / 100g
🍗
Köy tavuğu haşlanmış (derisiz)140 kcal / 100g
🥩
Dana pirzola (küçük)230 kcal / 100g
🍖
Çin Usulü Kavurma Et270 kcal / 100g
🥩
Kasap Köfte (Dana)220 kcal / 100g
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
