Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍵

●Düşük GI

Muz püreli yulaf sütlü sıcak matcha latte Kaç Kalori?

Kafein içerir, muz püresiyle doğal tatlılık sağlar

KALORİ

52kcal

44düşük

POTASYUM

132mg

LİF

1.1g

Muz püreli yulaf sütlü sıcak matcha latte Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

8.6g

· 65%

Protein

1.3g

· 10%

Yağ

1.5g

· 25%

Lif

1.1g

Muz püreli yulaf sütlü sıcak matcha latte Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

K Vitamini

18µg · 15% GDV

B12

0.18µg · 8% GDV

0.08mg · 6% GDV

0.06mg · 4% GDV

Mineraller

Kalsiyum

58mg · 6% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Fosfor

42mg · 6% GDV

Magnezyum

18mg · 4% GDV

Muz püreli yulaf sütlü sıcak matcha latte Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Muz püreli yulaf sütlü sıcak matcha latte İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Muz püreli yulaf sütlü sıcak matcha latte Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Muz püreli yulaf sütlü sıcak matcha latte Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Muz püreli yulaf sütlü sıcak matcha latte Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.22g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.38g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.31g

⚖️

Omega 6:3 oranı 9.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (9.3:1).

Muz püreli yulaf sütlü sıcak matcha latte Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

🥤

Klasik kola

42 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Az şekerli Türk kahvesi

9 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Muz püreli yulaf sütlü sıcak matcha latte Hakkında Sık Sorulan Sorular

Muz püreli yulaf sütlü sıcak matcha latte kaç kalori?

Muz püreli yulaf sütlü sıcak matcha latte 100 gramında 52 kalori içerir. Aynı miktarda 8,6 g karbonhidrat, 1,3 g protein ve 1,5 g yağ bulunur.

Muz püreli yulaf sütlü sıcak matcha latte vegan mı?

Evet, bu içecek vegan beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, Akdeniz, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenleriyle de uyumludur; gluten içerir.

Muz püreli yulaf sütlü sıcak matcha latte hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.